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    „Es ist gerade etwas zu viel!“ – zwei Lesetipps zu den Themen Mental Load und Loslassen lernen

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    Lieblingslinks, Lesetipps und Osterdeko

    30. März 2022 Read More
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    Gelesen: Honigperlen, Feminismus und die schönsten Orte der Welt

    17. März 2022 Read More
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    Minimalista – Ein ordentliches Leben, das zu mir passt

    12. Februar 2022 Read More
  • Buchempfehlungen

    Rituale

    Es ist Herbst geworden. Wir sammeln gemeinsam schöne Blätter und trocknen sie, wir suchen nach Kastanien und Nüssen, schneiden die Bäume und Sträucher im Garten, zünden endlich wieder Kerzen an, wenn es nun abends…

    5. Oktober 2021
  • Allgemein

    Wählen gehen oder nicht? Brauchen wir die Demokratie noch? | Ein paar Gedanken und etwas Recherche

    2021 ist ein Superwahljahr. Neben sechs Landtagswahlen in den Bundesländern Baden-Württemberg, Rheinland-Pfalz, Thüringen, Sachsen-Anhalt, Berlin und Mecklenburg-Vorpommern steht auch eine Bundestagswahl an. Besonders ist auch, dass es nach über sechzehn Jahren eine*n neue*n Bundeskanzler*in…

    13. September 2021
  • Buchempfehlungen

    Zurück im Alltag und schon wieder urlaubsreif | How to WoMo

    Wir haben unseren ersten Sommerurlaub ohne Wohnwagen hinter und (dieser war einfach zu klein für uns geworden und wir wollten keinen größeren kaufen). Zwei Wochen Allgäu – in einer Ferienwohnung auf einem Bauernhof. Wiesen,…

    24. August 2021
  • Buchempfehlungen Lieblingslinks

    Mal wieder Lieblingslinks – und ein Buchtipp über unser Konsumverhalten

    Wir genießen gerade den Sommer, unseren Garten und das Leben. Auch wenn es hier auf dem Blog gerade ziemlich ruhig ist, geht es uns trotzdem gut. Ich habe gerade einfach wenig Muße, die Dinge,…

    12. Juli 2021
  • Buchempfehlungen

    Räuchern, Vereinbarkeit und Heilung – drei Lesetipps und Gartenzeit

    Es gibt gerade so viele Themen, die mich beschäftigen, die den Rahmen meines Blog aber sprengen würden und deshalb dafür sorgen, dass es hier gerade etwas ruhiger ist. Uuund dann ist da noch unser…

    7. Juni 2021
  • Buchempfehlungen

    Vom Glück des Gebens und Tauschens, ein Arbeitsbuch zum Loslassen und unser neues Familienkochbuch – drei Lieblingsbuchtipps

    Ich habe drei tolle neue Bücher entdeckt, die ich hier gerne vorstellen möchte. Sie könnten unterschiedlicher nicht sein und machen mich doch alle gerade glücklich! „nordic family kitchen – Rezepte aus der nordischen Naturküche*“…

    30. April 2021
  • Buchempfehlungen

    Beziehungen zu anderen knüpfen und pflegen | Kommunikationskniffe praktisch erklärt – ein Buchtipp

    Reden, mit anderen im Austausch sein, Teams leiten – das kann doch nicht so schwer sein! Und doch erlebe ich es im Alltag immer wieder, wie Missverständnisse, Redefaulheit oder falsche Interpretationen dazu führen, dass…

    18. April 2021
  • Persönliches

    Als 40-jährige noch einmal eine Zahnspange? Ja, und zusätzlich eine Kiefer-Operation

    Als fast 40-jährige noch einmal eine Zahnspange? Diese Frage habe ich mir 2018 gestellt. Kaum nachvollziehbar eigentlich, dass diese Frage nach zwei (!!) kieferorthopädischen Behandlungen in meiner Teenie- und Studien-Zeit tatsächlich notwendig ist. Aber…

    10. April 2021
  • Persönliches

    Mein Masterplan für’s Leben: Den Herausforderungen und der Inspiration folgen

    Manchmal hadere ich damit, dass manche Menschen einfach genau zu wissen scheinen, was ihre Aufgabe im Leben ist, was gerade dran ist und wo sie hin wollen, und ich kenne diesen großen „Masterplan“ für…

    7. April 2021
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    Neue Bücher für Frühlingslaune: Vanlife, Wildpflanzen und Darmgesundheit

    Am liebsten sitze ich gerade im Garten oder Wintergarten und lese. Heute zeige ich hier nochmal drei tolle, neue Bücher, die hier eingezogen sind und die (nicht nur) mir gerade viel Frühlingslaune machen! Nachdem…

    30. März 2021
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    Spannende Bücher für 11-jährige Leseratten

    Hier wird (nicht nur in den Osterferien) gerade viel gelesen. Bei der 11-jährigen sind gerade spannende Fantasybücher angesagt. Die drei aktuellen Lieblingsreihen stellen wir hier heute gemeinsam vor. Die „Alea Aquarius*“-Reihe von Tanya Stewner…

    28. März 2021
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Ich bin Sonja, Dipl. Pädagogin, Erziehungswissenschaftlerin, Coach, Ehefrau, Mama von zwei Töchtern, Rheinländerin und blogge hier seit 2009.

Warum heißt mein Blog wertvoll? Wenn ich meine Werte kenne und weiß, was mir wichtig ist, kann ich mich selbst besser verstehen und mein Leben so gestalten, dass es zu mir passt und Dinge aktiv verändern.

Darum, und um Vereinbarkeit, gute Bücher, Lieblingslinks sowie schöne Dinge, geht es hier. Außerdem biete ich zwei E-Kurse an:

Meine E-Kurse:

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