Geburtstagswoche {Hallo Traummann}

8. Dezember 2013

Ich freue mich, dass heute Annett zu Gast bei mir ist. Ich habe sie über ihren Dawanda-Shop kennen gelernt. Annett Burmester ist Life Coach, Designerin, Illustratorin und Autorin. Anfang 2012 gründete sie den „Soul Directors Club*“ und bietet Life Coaching und Produkte an, die das Positive im Leben aktivieren. Zu ihrer aktuellen Arbeit, insbesondere mit Frauen, kam sie unter anderem durch ihre eigene Partnersuche, über die sie heute schreibt:

 

Hallo Traummann, wer bist du?

Zunächst einmal möchte ich mich, bei Dir, liebe Sonja, für die Einladung zu diesem Gastpost bedanken
und Dir alles Liebe zu Deinem WERTVOLLEN Geburtstag wünschen.

Als ich überlegte, über welches Thema ich schreiben möchte, kam mir sofort der Traummann in den
Sinn. Die Winterzeit eignet sich hervorragend für die Vorbereitung.

Es ist noch gar nicht so lange her, da habe auch ich mich auf meinen Traummann vorbereitet. Ich hatte es endgültig satt, Single zu sein! Ich hatte es satt allein durchs Leben zu gehen, mein Glück nicht teilen zu können, einsame Sonntage zu überstehen und die Kommentare anderer zu ertragen, die mich nur
noch mehr demotivierten: „Du bist doch attraktiv, warum hast Du eigentlich keinen Freund?“.
Ich wollte auch meinen Begründungen für mein Singledasein keinen Glauben mehr schenken, wie z.B. „Ich
bin beruflich viel zu sehr eingespannt und habe keine Zeit für eine Beziehung.“, „Männer haben Angst vor starken Frauen.“ oder „Ich bin viel zu selbstständig.“. Natürlich gibt es Männer, die Angst vor starken Frauen haben, aber das bedeutet doch nur, dass ein Mann mit starker Persönlichkeit besser zu mir passen würde. Letztendlich wünsche ich mir einen Partner auf Augenhöhe.

Also, was habe ich unternommen?

Beim Traummann funktioniert die Redewendung „Wer suchet der findet“ leider nicht! Bist Du auf der
Suche, laufen die Jungs davon. Sie sind Jäger und wollen erobern – erst dann nehmen sie es ernst. Wenn wir Mädels ehrlich sind, wollen wir auch gern erobert werden. Es muss nicht mehr der Prinz auf dem
weißen Pferd sein, er kann gern zu Fuß kommen, aber er soll uns wirklich und von ganzem Herzen wollen.

Ich erinnerte mich an den Brief, den ich vor vielen Jahren ans Universum geschrieben hatte und
mir einen Mann gewünscht habe. Diesen kramte ich hervor und begann mich zu ärgern, denn nichts war eingetreten von meinen 5 Seiten, die ich verfasst hatte. Ich war verzweifelt, doch dann begann ich mir ein paar Fragen zu stellen, die ich spannend fand:

  1. Willst Du wirklich schon alles wissen wollen von Deinem zukünftigen Partner, oder wäre es
    spannender, Dich von ihm und vom Leben überraschen zu lassen?
  2. Wie willst Du bei den ganzen Anforderungen (es waren wie gesagt 5 Seiten) den Überblick behalten und herausfinden können, ob es Mr. Right ist? Du kannst nichts richtig fokussieren. Du siehst „den Wald vor lauter Bäumen
    nicht“.

Das überzeugte mich und ich begann, die Mindestanforderungen aus der besagten Liste herauszufiltern. Das fühlte sich schon mal besser an, war aber noch nicht präzise genug. So begann ich die MUST-HAVES zu bestimmen, die er unbedingt haben muss und in der Tat, ich erhielt eine Liste, die mir geholfen hat.

Es vergingen ein paar Monate und ich nutzte die Zeit, um an mir selbst zu feilen, so dass auch ich die ideale Partnerin für meinen idealen Partner sein kann. Ich fing an Tagebuch zu schreiben und konzentrierte mich auf das Positive in meinem Leben, was mich automatisch glücklicher werden ließ. Ich machte mir bewusst, was ich alles an mir schätzen und warum ich auf mich stolz sein kann. Ich entdeckte meine Selbstliebe und begann so zu sein, wie ich bin und hörte auf perfekt sein zu wollen.

Um zu testen, ob ich es auch wirklich ernst meinte, schickte mir das Leben in dieser Zeit ein paar sehr attraktive Männer. Das faszinierende daran war, ich war ganz ruhig und gelassen, denn ich wusste endlich was ich wollte und auf was ich achten musste.

Ja, und dann stand ER vor mir, mein Traummann, und mein Gefühl war stark und klar, wie nie zuvor.
Mittlerweile sind wir über 3 Jahre zusammen, leben eine glückliche und erfüllende Partnerschaft, voller Liebe und Leidenschaft, voller Humor und neuen Projekten, achtsam und wertschätzend.

 

SDC_Happiness-Buch

 

Möchtest auch Du wissen, wie Dein Traummann sein soll?

Dann mach es wie ich:

1. Definiere Deinen Traummann
Bring Dich in Stimmung, mach es Dir gemütlich und stell Dir Deinen Traummann vor, träume ohne zu
bewerten, alles ist erlaubt. Erstelle eine Liste mit all den Eigenschaften und Qualitäten bis hin zu Leidenschaften, Überzeugungen, Lebensstil und Äußerlichkeiten, über die er verfügen sollte. Filter zuerst die Mindestanforderungen und dann seine MUST-HAVES heraus. Fühl Dich in jede einzelne Anforderung hinein, ob Du auch 100% davon überzeugt bist, falls nicht, dann ändere solange bis es richtig ist.

2. Führe ein Tagebuch
Konzentriere Dich auf das Positive in Deinem Leben und schreib es in ein Tagebuch, oder nutze „Mein
Happiness Buch“, welches ich dafür entwickelt habe.

Ich wünsche Dir eine wunderschöne und spannende Zeit beim Einstimmen auf Deinen Traummann und natürlich
viel Erfolg mit Mr. Right. Und vergiss nie: Das wertvollste in Deinem Leben bist Du. Du bist großartig und einzigartig und Mr. Right sollte das zu schätzen wissen.

Alles Liebe
Annett

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Anonym

Oh das Buch muss ich gewinnen . für eine Freundin die schon über dreizig ist und noch nie eine Liebe gefunden hat und anfängt daran zuzweifeln. Sie ist so ne tolle Frau.
lg
Ivonne
Iburgard@gmx.de

Sabine / Insel der Stille

Das klingt ja interessant – daher versuche ich einfach mal mein Glück 🙂
Liebe Grüße und allen einen gemütlichen 2. Advent,
Sabine

Zimtkätzchen und Zuckerschnecke

Hallo Sonja,
was für einen schöne Idee! Ich brauche das Buch für einen Freundin. Das wäre das ideale Geschenk für sie.
Meinen Traummann hab ich auch beim Universum bestellt (ich bestell da übrigens sehr viel und manchmal erschreckt es mich wie schnell die Bestellungen ausgeführt werden…!) und geliefert bekommen 😉 plus 2 Mädels, plus ein Holzhaus auf passendem Grundstück, plus…
herzliche Grüße und einen schönen 2. Advent
Dani

Mary

Interessanter Post!
Das Buch würde mir auch sehr gern gewinnen!
LG Mary

Anonym

Hallöchen,
schon lange überlege ich mal mit dem Tagebuch schreiben anzufangen, finde es dann allerdings doch immer in bissl "peinlich" wenn ich es später noch mal lese. Vll. ist ein so schön gestaltetes Buch genau die Motivationshilfe, die bisher immer gefehlt hat 😉

Viele Grüße
Nicole
hellonicki31@gmail.com

Gelbesholzhaus

Hallo Sonja,
ist das ein tolles Buch!!!
Ich würde es gerne gewinnen, um es dann mit meinen Kindern zusammen auszufüllen. Schön, wenn man sich wieder mehr auf die Schönen Dinge im Leben besinnt! 🙂
LG Sue

Anonym

Deinen Blog habeich gerade erst entdeckt und werde gerne wieder vorbeischauen.
Ich bin zwar auch nicht auf der Suche nach DEM Traummann, aber das Happiness-Buch hätte ich trotzdem gerne.

Liebe Grüße
Mika
puenktchen-pa ät web dot de

Bianca Meyer

Ich würde mich über dieses Büchlein sehr freuen. In den letzten sehr grauen Tagen habe ich zwar schon meinen Traumman an meiner Seite, aber so viele andere Menschen um mich, die mich nicht zu schätzen wissen. Da zweifelt man an sich selber…
Liebe Grüße,
Bibi

Regenbogenwolke

Ach Sonja, dass Du aber auch immer so tolle Sachen aussuchen musst…sowohl Blogs als auch Gewinne. Mein Herzchen hüpft dabei jeden Tag. 🙂 An das Universum hab ich übrigens auch mal geschrieben und zwar ganz simple: "den Mann der jetzt am Besten zu mir passt!" Brief vergessen (das ist ja eigentlich das wichtige mit daran) und dann hab ich meinen Schatz kennengelernt. Den ich übrigens sicher nicht gefunden hätte, wenn ich z.B. in Onlinebörsen gesucht hätte…dann hätte er nämlich sicher Raucher angegeben und ich hätte als Wunsch Nichtraucher angekreuzt und schon hätte ich meinen Schatz verpasst! Odder wenn ich gleich… Read more »

Regenbogenwolke

Ups, vergessen, klar möchte ich das schöne Buch gewinnen! ;D

Brauseherzmama

Tolles Buch, ich habe mir auch vorgenommen wieder mehr aufzuschreiben, das habe ich früher immer gerne und regelmäßig gemacht.
Alles Liebe

Anonym

Ich stelle mir dieses anregende Büchlein als wunderbaren Einstieg ins neue Jahr vor…genau richtig für mich 🙂
Da bin ich gerne wieder mit dabei und halte meine Daumen gedrückt.

Gruß
DaniEla

Angela Vogt

Hallo Sonja,

der Artikel war interessant – auch wenn ich nicht auf der Suche bin.
Und sonst ganz kurz und schmerzlos – das Buch würde ich geren gewinnen 😉

LG,
Angela
ja.vogt@freenet.de

Sternchen56

Ein tolles Buch,das möchte ich gerne haben.
Traummann habe ich zwar schon,doch Frau hat ja immer Wünsche.Ich wünsche dir einen schönen 2. Advent! lg Sabine

Julia

Was für ein toller Gewinn!! Hier bekommt man ja jeden Dezember-Tag ein neues Kribbeln im Bauch bei den tollen Sachen!!

Saluti,
Julia

julia[at]secro[punkt]de

mimizuku

Wie toll, sowohl das Buch als auch der Text zum Thema Traummann. 🙂 Das Buch hätte ich gerne für eine Freundin… Denn ich habe ihn schon gefunden. Nach 7 Jahren krampfhafter Beziehung die im Grunde nur auf Mitleid aufgebaut war, habe ich vor einem Jahr dann endlich ihn getroffen – meinen Traummann. Und im April 2014 wird geheiratet. Es ging mir noch nie so gut. 🙂
xo Julia
PS: Einen schönen 2. Advent!!! 🙂

Anonym

Ja, dieses Büchlein möchte ich gerne gewinnen! Zwar such ich keinen Traummann – ich habe den Mann meines Lebens schon gefunden 🙂 – aber so ein Happinessbuch kann ich wunderbar gebrauchen!
Alles Liebe, viele Grüße
Karin
karinhartl@web.de

TheSwissMiss

Ein Happiness Buch wäre wirklich cool – ich führe überhaupt gerne Tagebuch und hätte daran sicher Freude. Der Bericht über die Suche nach dem Traummann fand ich sehr unterhaltsam:)

SuMiJuBlogger

Oh, das wäre ein super Weihnachtsgeschenk für meine Schwester…..

Anonym

Ich habe zwar meinen Traummann schon gefunden, aber das Buch kann ich trotzdem gut brauchen- für eine Freundin der es nicht so gut geht im Moment.
Gruß von Sandra aus Aachen
Sanscha ÄT web.de

moppeline123

Das Positive im Leben nicht aus dem Auge verlieren, das fällt manchmal schwer. Ich würde gerne bei der Verlosung mitmachen. Um mir der tollen Dinge in meinem Leben wieder mal so richtig bewusst zu werden!
Viele Grüße, Sandra

Christiane

Oh, das Buch hätte ich gern!
Glücksmomente festhalten, diese Übung könnte mich sehr bereichern – ein guter Vorsatz für 2014!!
LG Christiane

Anonym

Oh, das Buch würde ich gerne gewinnen, dann hätte ich endlich einmal wieder einen Grund, Tagebuch zu schreiben und vielleicht löst sich dann auch das Gedankenchaos auf.

Mach´weiter so mit Deinem Blog. Bei Dir lese ich immer wieder gerne.

Liebe Grüße
Nicole vom Chiemsee

Anne

das Buch sieht ja toll aus, da probiere ich mal mein Glück 😉

liebe Grüße
Anne

Anonym

Da würde ich mich drüber freuen! Schöner Beitrag !
liebe Grüße,Silke Schmidt aus Np.

Anonym

Liebe Sonja:-)

danke für diese tolle Geburtstagswoche und all die Beiträge! Ich lese deinen Blog jetzt schon lange, und die Coaching Posts verschlinge ich richtig! – Deine How-To Be Happy Beiträge sind sogar meine allerliebsten Posts und ich freue mich schon, wenn es (vielleicht sogar bald?) wieder neue gibt!

Ja, und deshalb probier ich auch mein Glück fpr das Happyness Buch!

Alles Liebe
Barbara
Lausmoidl.lustigs@gmx.de

Anonym

…das Happiness-Buch ist genau das was ich jetzt in der gerade schwierigen Zeit für mich gebrauchen könnte und es würde mir hoffentlich helfen, meine Gedanken aus einem Kreisel beim Formulieren der Worte klarer werden zu lassen-ich würde es sehr gern gewinnen. Danke für die Chance und einen guten Start in diese Woche wünscht Andrea (anni.hinz@gmx.de)

liese

Wie wunderbar. Ein Glücksbuch! Eine schöne Anregung, sich die glücklichen Momente bewusst zu machen. Das gefällt mir sehr gut. Und darum nehme ich auch gern an der Verlosung teil.
Herzlich grüßt
liese aus Berlin

Anonym

Das ist ja eine tolle Idee, ein Happiness-Buch! Da hoffe ich mal auf Losglück!
Herzliche Grüße
Andrea – 928sonne(at)gmxpunktde

siebenVOR sieben

Happiness ist immer gut, Ich bin dabei!
Schöne Grüße
Jutta

Nadzingl

Liebe Sonja
Bisher habe ich ein altes Schulheft als Glückstagebuch verwendet. Mit dem Happiness-Buch würde ich ja schon richtig Fortschritte machen. 🙂
Liebe Grüsse
Nadzingl (nadzingl(at)gmail.com)

Fräulein Ordnung

Was für ein wundervoller Beitrag ♥

Anonym

Super Idee, da würde ich auch gerne in den Lostopf hüpfen.
Viele Grüsse, Sarah aus TÜ

backstoffmama

Liebe Sonja, da hüpf ich auch gern dazu in deine lostrommel … happiness ist immer gut 😀
beste grüße, desiree

Anonym

Liebe Sonja, da versuche ich doch auch mal mein Glück. Herzlichst Katrin
16k9j1975atgooglemailpunktcom

Anonym

Das hätte ich gerne. Ich weiß nie, wo ich sowas am besten hinschreiben. Simone simi0711(at)web(Punkt)de

ElbLuft und Liebe

oh, da versuche ich doch auch nochmal schnell mein glück!
herzallerliebst
ANNi

Ruth's Blog

Ein schöner Beitrag und ich möchte sehr gern gewinnen!
Herzliche Grüße
Ruth

Anonym

Ich glaube, das wäre momentan genau das richtige Buch für mich, würde mich über dessen Gewinn daher sehr freuen.
Grüße Sopa
s.pattke(at)gmx.net

Sonja

Toller Beitrag! Und der Gewinn … ich glaube, dieses Mal hüpfe ich auch mit in den Lostopf! ;0)

Liebste Grüße,
Sonja

Anonym

Ich möchte gerne gewinnen! Tolle Idee und alles Liebe dir Sonja zum Bloggeburtstag!:-)
Grüsse!
Gabi K. Sha

Radiolaria famosa

Ganz spontan bin ich auf diesen Blog gestoßen… gefällt mir super hier. Das Happiness-Buch ist ja eine grandiose Idee sich an trüben, grauen Tagen ganz leicht selbst wieder stimmungsmäßig hochzuziehen. Da bin ich doch auch gleich in den Lostopf gesprungen.
liebe Grüße
Radiolaria

Lynne

Das ist ja ein schönes Buch, da möchte ich gern gewinnen!

Herzensgrüße
Lyn

sarah

Obwohl ich deinen blog eigentlich immer ganz still und leise lese und mich daran erfreue muss ich diesmal einfach mit in den Lostopf hüpfen!
Klasse Idee, das Glückbuch!
Und weiter so mit deinen wunderbaren posts 🙂

Sarah (Jentner)
Sjentner@googlemail.com

Anonym

Zuerst wollte ich an dieser Verlosung nicht unbedingt teilnehmen. Aber irgendwie muss ich immer wieder über dieses Buch nachdenken und ich glaube, ich würde es gerne in das neue Jahr mitnehmen. Deshalb beteilige ich mich doch noch an der Verlosung. Mal sehen, vielleicht klappt es ja…
Liebe Grüße
nessi (nesi09(at)web.de)

nuxi

So ein buch wäre toll….vielleicht habe ich ja Glück?

lg, nuxi

evArt

liebe sonja! herzlichen glückwunsch zum 4. bloggeburtstag!!! alles liebe auch weiterhin – ich lese deinen blog sehr gerne!! das happiness buch wäre genau das richtige… ich hüpf mal und wünsch dir weiterhin alles erdenklich gute!! glg eva

Julian

Eine schöne Idee. Auch ich würde mich über das Buch freuen. Wir veranstalten auch gerade eine Buchverlosung. Wer mag kann hier auch mitmachen 🙂 http://raempel.de/verlosung-im-advent-2013/