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Kommunikation

Bücher für den Berufsalltag: Konflikte lösen und komplex denken

Ich kann andere Menschen nicht verändern. Aber ich kann mich, meine Einstellung und Perspektive ändern. Dies ist mir vor allem für Konfliktsituationen bewusst geworden. Komplexe Herausforderungen und Projekte lassen sich nicht mal eben mit einer schnellen Lösung abfertigen. Ziele definieren, Entscheidungen treffen, … dafür…

7. November 2018

Zeiträuber oder Geschenk – Beziehungen und Zeit mit anderen überdenken

Seit gestern ist hier der Alltag wieder eingekehrt. Die Advents-, Weihnachts- und Urlaubszeit ist endgültig vorüber. Wir haben letzte Termine zum Jahresende wahrgenommen, waren arbeiten, auf Weihnachtsfeiern, ein paar Mal zu häufig beim Arzt, haben Einladungen angenommen und ein paar abgeschlagen oder absagen müssen,…

10. Januar 2017

Warum „Nein sagen“ so wichtig für mich (und uns) ist

  Meine ersten Wochen im neuen Job sind fast geschafft, die meisten Fragezeichen verschwunden. Familie, Partnerschaft, Freundschaften, Job, Selbständigkeit, Hobbys,… über unsere Vereinbarkeit habe ich letzte Woche bereits geschrieben. Noch wichtiger geworden ist für mich, dass ich klare Prioritäten setze und wir eine sehr…

17. November 2015

Energieräuber | Meine Tipps zum Umgang mit negativen Menschen

  Eines der „Dinge“, die mir den Tag so richtig versauen und mir meine gesamte Energie rauben können, sind Menschen, die alles schwarz und negativ sehen und alles schlecht reden können. Negative Menschen können mir den Schlaf rauben und ich frage mich die halbe…

16. September 2015

Geburtstagswoche {Umgang mit Kritik}

Heute ist Helga Stein zu Gast bei mir. Sie ist Dipl. Oecotrophologin, Coach und Malerin. Auf ihrem Blog „Für starke Frauen mit zarter Seele“ schreibt sie zum einen über ihr Leben mit Mann und Hund, sowie Coaching- und Ernährungsthemen. Ich freue mich sehr, dass…

4. Dezember 2013

Schwierige Gespräche führen

Ich quatsch ja so gerne – mit der Nachbarin, der anderen Mama im Kindergarten, der guten Freundin am Telefon oder bei einem Kaffee oder Tee. Aber schwierige Gespräche führen mag ich so gar nicht. Leider gibt es aber auch die Situationen, in denen mir…

15. Mai 2013

„Nein-sagen“ – auf die nette Art

  Heute Abend muss ich ausbaden, dass ich es nicht geschafft habe, „Nein“ zu sagen. Ich backe einen Kuchen für die Krabbelgruppe, weil eine andere Mama Geburtstag hat. Alle anderen hatten Wichtiges zu tun (und das hätte ich auch)… „Könntest du heute etwas länger…

13. Februar 2010