Beziehungen zu anderen knüpfen und pflegen | Kommunikationskniffe praktisch erklärt – ein Buchtipp
Reden, mit anderen im Austausch sein, Teams leiten – das kann doch nicht so schwer sein! Und doch erlebe ich es im Alltag immer wieder, wie Missverständnisse, Redefaulheit oder falsche Interpretationen dazu führen, dass Menschen nicht mehr miteinander reden, Beziehungen kaputt gehen oder Teams nicht…
„Nein-sagen“ lernen und meine Grenzen wahren – auf die nette Art
Meine letzte Nacht war eindeutig zu kurz. Ich habe gestern Abend noch mit einer Bekannten telefoniert, die um einen Rückruf bat und einen Rat von mir haben wollte. Ich wollte eigentlich gar nicht zurückrufen, aber immerhin habe ich es nach einer Stunde geschafft, das Gespräch…
Und was ist mit den nervigen Mitmenschen? Die, die es nun wirklich nicht verdient haben, dass man nett zu ihnen ist? Die, die mir den letzten Nerv rauben, mich ausnutzen, verletzen,…?
Viel zu oft renne ich einfach an Menschen vorbei… Ich möchte gut mit anderen auskommen und respektvoll behandelt werden. Ich mag es, wenn andere sich für mich Zeit nehmen, aufmerksam sind. Und doch verpasse ich es allzu oft, andere ebenso zu behandeln. Auf der anderen…
Hurt people hurt people | Ich habe die Wahl, den Kreislauf zu unterbrechen
Heute möchte ich hier ein paar Gedanken und Ideen teilen, die mich in den letzten Tagen beschäftigt haben: Hurt people hurt people. – Dieser Satz hat mich in der letzten Woche sehr getroffen: Menschen, die verletzt sind oder verletzt wurden, verletzen andere. Ich…
Zeiträuber oder Geschenk – Beziehungen und Zeit mit anderen überdenken
Seit gestern ist hier der Alltag wieder eingekehrt. Die Advents-, Weihnachts- und Urlaubszeit ist endgültig vorüber. Wir haben letzte Termine zum Jahresende wahrgenommen, waren arbeiten, auf Weihnachtsfeiern, ein paar Mal zu häufig beim Arzt, haben Einladungen angenommen und ein paar abgeschlagen oder absagen müssen, schöne…
„Spielst du mit mir?“ | Die Kontaktanfragen von Kindern | Beschäftigung für Regentage
„Mama, spielst du mit mir?“ Ich habe ein schlechtes Gewissen. Eigentlich immer. Entweder, weil ich meine Kinder vermeintlich mit zu viel Aufmerksamkeit und Entgegenkommen verwöhne oder weil ich zu viel Zeit mit Erledigungen, dem Smartphone, Telefonaten,… verbringe und sie mit „Gleich! Ich habe gerade…
Warum „Nein sagen“ so wichtig für mich (und uns) ist
Meine ersten Wochen im neuen Job sind fast geschafft, die meisten Fragezeichen verschwunden. Familie, Partnerschaft, Freundschaften, Job, Selbständigkeit, Hobbys,… über unsere Vereinbarkeit habe ich letzte Woche bereits geschrieben. Noch wichtiger geworden ist für mich, dass ich klare Prioritäten setze und wir eine sehr klare Vorstellung…
Energieräuber | Meine Tipps zum Umgang mit negativen Menschen
Eines der „Dinge“, die mir den Tag so richtig versauen und mir meine gesamte Energie rauben können, sind Menschen, die alles schwarz und negativ sehen und alles schlecht reden können. Negative Menschen können mir den Schlaf rauben und ich frage mich die halbe Nacht:…
Schwierige Gespräche führen
Ich quatsch ja so gerne – mit der Nachbarin, der anderen Mama im Kindergarten, der guten Freundin am Telefon oder bei einem Kaffee oder Tee. Aber schwierige Gespräche führen mag ich so gar nicht. Leider gibt es aber auch die Situationen, in denen mir Gespräche…
Positive Gespräche führen | Die Win-Win-Strategie
Ich mag diese Gespräche nicht, aus denen ich unzufrieden herauskomme, bei denen ich das Gefühl habe, ich hätte sie mir auch sparen können oder ich noch lange darüber nachdenke, was ich hätte besser oder anders machen können oder sollen. Eigentlich möchte doch jeder mit…